断捨離を数え切れないほど実践した経験を基に洋服を捨てられない人でも簡単に断捨離できるコツをご紹介します。洋服を断捨離する具体的な手順もご紹介します。
洋服を捨てられない人の特長とは？
洋服を捨てられない理由は、その洋服に思い出や思い入れがあるからです。
思い出や思い入れがあることで、着ていない服やサイズの合わない服を捨てられず溜め込んでしまうのです。
洋服の思い出や思い入れは、具体的に言うと5点あります。
1．記念日などの大切な日に着たものだから。
2．大好きなブランドのものだから。
3．値段が高かったから。
4．まだ一度も着ていないから。
5．以前はよく着ていたから。
5点とも気持ちはよく分かります。
しかし、今の自分にその服は必要ですか？
過去にとらわれて洋服を捨てられなくなっているだけではないでしょうか？
その他には、
・部屋着にできるから捨てずに置いている
・もったいない
などで捨てられずに保管している場合があります。
「いつか使うかも」や「もったいない」で置いている物は、必要のない物を溜め込んでいる場合が多いです。
今使っている洋服があれば十分です。
「洋服をたくさん持っている」ということに満足感を得ていませんか？
必要のない服をたくさん持っていても、オシャレを楽しむことはできません。
洋服を捨てられない人は、服への思い出や思い入れ、洋服を持つことで満足感を得ている人が多いです。
洋服を捨てられない人でも簡単に断捨離できるコツとは？
洋服を捨てられない人が断捨離をするコツをご紹介しますね。
4点ポイントがあります。
ポイント1．傷みや汚れはないか？
ポイント2．サイズは合っているか？
ポイント3．素材や気心地はどうか？
ポイント4．今の自分のファッションに合わせることができるかどうか？
以上の4点をチェックして要るか要らないかを選別しましょう。
不要な洋服を分かりやすく選別できます。
今の自分にとって必要な洋服がどのようなものか気付けるきっかけにもなります。
洋服が捨てられない人には、持っている洋服を把握できていない人も多いです。
自分の洋服と向き合って、不要な洋服を沢山持っているという事実と向き合うことで断捨離をスムーズに進めることができます。
洋服を断捨離する具体的な手順をわかりやすく説明
まず、すべての服を出します。
次に③でお伝えしたポイント４点を確認して仕分けをします。
仕分けした洋服の中から、さらに選別します。
・１年以上着ていないものは捨てる
・同じような服が沢山ある場合は1枚に厳選する
こうすることで洋服の数をだいぶ減らせたと思います。
時代やライフスタイルの変化で洋服の好みなども変わってきます。
過去の洋服は、現在のあなたに本当に必要なものでしょうか？
持っている洋服を選別していると、不要な洋服の多さにビックリするはずです。
全ての洋服を出して、1枚1枚選別していくことが洋服の断捨離の基本的な手順です。
まとめ
・洋服を捨てられない人は、洋服に思い出や思い入れがあることが多いです。
・思い出や思い入れは5タイプあります。
・「いつか使うかも」や「もったいない」で置いている物は、必要のない物を溜め込んでいる場合が多いです。
・洋服を捨てられない人は、服への思い出や思い入れ、洋服を持つことで満足感を得ている人が多いです。
・簡単に断捨離するコツには4点ポイントがあります。
ポイント1．傷みや汚れはないか？
ポイント2．サイズは合っているか？
ポイント3．素材や気心地はどうか？
ポイント4．今の自分のファッションに合わせることができるかどうか？
・自分の洋服と向き合って、不要な洋服を沢山持っているという事実と向き合うことで断捨離をスムーズに進めることができます。
・全ての洋服を出して、1枚1枚選別していくことが洋服の断捨離の基本的な手順です。
沢山の洋服を持っているからオシャレなのではありません。
今の自分に合っている服を着ることが大切です。
たくさんの洋服から目をそらさずに向き合ってみてくださいね。
今の自分に必要な服で、快適な生活を送ることができますよ。
コメント